感冒不吃药怎么好得快
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感冒了怎么样才能好得很快，那就是多锻炼身体增加抵抗力，提高身体免疫能力，
跑步锻炼身体，跑步能出汗可裹陵以把体内的驼裁热量排出来不至于会发烧，多运动也能提高免疫系统，
多穿点衣服，保持身体恒温，
早睡早篇杰恩起，熬姜开水喝
多吃素菜蔬菜，油腻的东西不利于感冒康复，
多喝开水不要吃冷冻食品，开水是烧开相当于消毒杀菌避免感染风寒。
感冒不吃药怎么好得快
Simone
发布于 2025-09-18 08:08:56
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