鱼丸的做法(详解)
的有关信息介绍如下:
鱼肉营养丰富,含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,常吃鱼还有养肝补血的功效。从小我就比较喜欢吃鱼,每次吃鱼都要被鱼刺刺到,所以肉多又没刺的鱼丸成了我的最爱。平时超市卖的鱼丸淀粉含量多不太好吃,所以喜欢自己在家做些,做法简单,而且自己做的鱼丸满满都是鱼肉,Q弹爽滑,健康美味,最适合孩子们吃,下面我们一起来试一试吧!
1、准备葱姜水。
2、巴沙鱼洗净切块,放入料侵槐罩理机中打成泥。
3、鱼泥中加入一个蛋清、适量的盐、一勺料酒、两勺淀粉,加入伟绵葱姜水,再次打成泥。
4、改凤锅中放凉水,用虎口挤出丸子。
5、煮至浮起变大,捞起放入冷水中。
6、美味Q弹又营养的鱼丸就做好了。



