五香鱼怎么做

五香鱼怎么做

今天这篇美食经验介绍的是“五香鱼怎么做”，将鲫鱼充分吸收五香粉、酱油等调料的味道之后，再烹调而成，味道奇香，回味无穷，搭配一些土豆和白萝卜，使得荤素比例均衡，好吃又健康，下面来看做法。

第一件事情是提前1-2小时腌制鱼。买鱼时先叫老板剁开，回来以后洗净就可以用了。

放入适量料酒、生抽、老抽和五香粉，抓均匀，放在一边，腌制1-2小时，中间翻2次，把调料充分粘在鱼肉上面。

腌鱼期间，准备一些蔬菜。把土豆和萝卜削皮，切成片，焯水3分钟。

然后控水待用。

将蒜头、蒜瓣、姜拍碎成适当大小，备用。

另外准备一份酱汁，由适量料酒、生抽、老抽、五香粉、白糖和清水调制而成。

鱼腌制好了，滤去底下的酱汁，待用。

准备好以上事情以后，开始烹调。锅加热，放入大量油（按食材的分量），然后将腌鱼和姜葱蒜放入。

把鱼两面煎至7成熟。

将土豆和萝卜倒入。

倒入酱汁。

小心地翻炒一下，注意别翻得太碎，鱼肉熟透就可以出锅了。

成品如下。