木耳黄花菜打卤的做法
的有关信息介绍如下:
黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。下面就来介绍黄花木耳打卤,配上手擀面很是美味,一起来看看吧。
木耳、黄花菜泡发1小时左右,冲洗干净。
黄花菜切段备用。
木耳切丝备用。
葱姜切末,起油锅爆香。
放入肉末、少许五香粉,炒至肉末变色。
放入切好的黄花菜、木耳,炒匀。
放入少许料酒、生抽、老抽、蚝油炒匀。
倒入和食材齐平的水,炖煮5分钟。
煮好之后加盐,翻炒均匀。
倒入水淀粉,勾个薄芡。
炒匀,黄花菜木耳打卤就完成。



