耳部按摩健康五招

耳部按摩健康五招

耳朵是人重要器官，穴位复杂，现在教大家几招按摩耳部穴位辅助治疗一些小毛病

招式一：牙龈肿痛按耳垂

耳垂相当 于面部，因上火引起的牙齿牙龈肿痛，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或去医院在耳垂点刺放血，有很好的治疗作用，经常按摩耳垂还能美容养颜

招式二：心绞痛按下耳窝

经常刺激耳甲腔部位，俗称下耳窝，对血液和循环系统有保健作用，下耳窝相当于胸腔的内脏器官，心绞痛时首先要保持镇定，不要惊慌，立即停止活动，卧床休息，最好抬高上身，然后可对下耳窝进行按压。方法是，将食指放到耳的背面捏揉。这是最简便的有效的急救方法，可以迅速缓解心绞痛，度过危险的时期

招式三：打嗝按上耳窝

上耳窝，即耳甲腔上方的耳甲艇，相当于人的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾的功效，打嗝，中医称为呃逆，就是由于脾胃处虚弱，以及生吃不良食物，暴饮暴食引起的胃气上逆

招式四：失眠上下耳窝都要按

失眠中医称不寐，它是由心脾虚弱引起的，可按下耳窝的“心”，及上耳窝的“脾”两个穴位，可将食指放在耳孔处，拇指放到耳的背面捏揉即可

招式五：四肢疼痛揉耳轮

耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢，颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮