如何蒸水蛋
的有关信息介绍如下:
蒸水蛋(又称鸡蛋羹)是一道看似简单但要做好(光滑如镜、口感嫩滑)非常讲究细节的家常菜。
1. 打蛋液:减少气泡是关键
-鸡蛋轻轻打散(不要用力搅打),避免混入过多空气。
加盐后搅拌至盐融化,但不要打出泡沫(泡沫会导致蜂窝)。
2. 调温水:40-50°C最佳
水温决定嫩度:冷水蒸蛋易老,开水会烫出蛋花。
比例精准:用蛋壳量水最方便(2个鸡蛋=6个半蛋壳水)。
3. 混合蛋液:边倒水边搅拌
温水(40-50°C)缓慢倒入蛋液,同时轻轻搅拌,避免局部过热凝固。
4. 过滤蛋液(核心步骤!)
必须过滤1-2次,去除未打散的蛋白筋和气泡。
过滤后蛋液细腻无杂质,蒸出来才会光滑
5. 静置消泡(可选但推荐)
静置5分钟,让残余小气泡自然消散。
用勺子撇去表面浮沫
6. 覆盖保鲜膜(防滴水)
碗口紧密覆盖保鲜膜,牙签扎10+个小孔(或盖一个盘子)。
作用:防止蒸锅冷凝水滴落,造成表面坑洼。
7. 蒸制:水开后再下锅
大火烧开水,放入蛋碗后立刻转中小火(避免沸腾过猛)。
蒸8-12分钟(视碗的深浅调整)
浅碗(蛋液厚2cm)→ 8-10分钟
深碗(蛋液厚3-4cm)→ 10-12分钟
关火焖3分钟(余热让中心凝固,避免塌陷)
8. 调味 & 享用
淋生抽+香油,撒葱花,用勺背轻划表面,嫩滑如布丁!


