Simone100克食物的大概量法
的有关信息介绍如下：
生活中的小贴士，巧妙量重量
猪肉
一个手家掌大小，厚约3厘米的肉块
鸡肉
一个手掌大小的鸡胸肉
肝脏
半个手掌大小的肉决
牛肉
3厘米厚的牛肉放在手掌上的时候有一半手掌大的量
鸡蛋
2~3枚鸡蛋
豆腐
一半手掌大，2厘米X3厘米X4厘米的豆腐一块
萝卜
中等大的萝卜3~4厘米长
大葱
长40厘米的大葱一根
豆芽
以大人的两手来抓的量
辣椒
中等大的辣椒10个
土豆
手掌大的土豆一个
红薯
8厘米X3厘米X3厘米的红薯一块
洋葱
半个大洋葱，用手能抓一把的
蘑菇
8~10个
生菜
3~5个叶片
豌豆
6大匙，或者半杯
虾米
以大人的双手一满捧
