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怎么做美味的清炒海鲜菇

怎么做美味的清炒海鲜菇

的有关信息介绍如下:

怎么做美味的清炒海鲜菇

大蒜营养丰富,含有维生素B1和C,还含有磷、钾、碘和铁等成分,具有杀菌、防疝、降血脂血压等作用。 常服用大蒜,可恢复正常的血脂、血压。

海鲜菇冲洗干净控干水。

空干水的海鲜菇切小段。

蒜头切碎,锅中放油爆香蒜头。

放入海鲜菇翻炒至变软。

再加入蚝油,盐翻炒均匀。

撒上葱花。清炒海鲜菇完成。