您的位置首页生活百科 睡不好会对人体产生如下危害: Simone 发布于 2025-10-06 19:48:15 823 阅读 睡不好会对人体产生如下危害:的有关信息介绍如下:睡不好的“罄竹难书”,综合而言,睡不好会对人体产生如下危害:1、导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱2、记忆力减退,头痛3、影响工作学习和生活4、自主神经功能紊乱5、大脑功能失调,分析,处理问题能力减退,少数人甚至会出现痴呆症状。6、过早衰老,缩短寿命