蛋挞的做法大全
的有关信息介绍如下:又酥又软,相当的营养美味。但是蛋挞热量高,脂肪多多,不饱和脂肪酸更多 且热量主要来自脂肪,所有油脂就多了。 建议一次不要吃太多个了,肥胖的人士也少吃为妙。
取汤盘一个,倒入200ml的淡奶油;
倒入60克的白砂糖;加入120ml的纯牛奶;
快速搅拌,使砂糖融化;
壳入四个蛋黄,打散至蛋挞水均匀;
过筛备用;
码好蛋挞皮;往蛋挞皮内注入蛋挞水九分满即可;
微波炉烧烤模式30分钟即可出炉。
外购的蛋挞皮蛋挞水可以装九分满,自制的蛋挞皮只能倒七分满
微波炉烤出来的蛋挞底部比较湿,没有烤箱烤的脆。