西红柿炒西兰花
的有关信息介绍如下：
菜系及功效：减肥菜谱
西红柿炒西兰花的制作材料：
主料：西红柿 2个,西兰花 2棵,油,盐,鸡精 适量
教您西红柿炒西兰花怎么做，如何做西红柿炒西兰花才好吃
1. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。
2. 西兰花洗净并掰成小朵。
3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。
小贴士：
1. 西红柿经开水烫后更容易去皮。
2. 这道菜富含维生素，又不会使人发胖，是美容减肥的佳品。
西红柿炒西兰花
Simone
发布于 2025-09-28 13:43:21
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