二十一天减肥法
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【二十一天减肥法】1、前3天断食法（注：完全禁食,只饮水,排毒阶段可用蜂**）2、中8天蔬菜水果餐,不可过量（注：禁食主食,脂肪和甜食类,消脂阶段） 3、后10天可正常饮食（注：饭量是6成饱睡前5小时不进食)JMs要是想再快....就伤身了
二十一天减肥法
Simone
发布于 2025-08-27 07:15:12
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