春季食笋正当时 五花肉炒春笋
的有关信息介绍如下:
说实话,以前在北方只有在鱼香肉丝里吃到过笋,而真正鲜美又当季的笋还真没吃过。来到南方以后,竟然爱上了各种各样的笋,春笋,冬笋,雷笋,苦笋,就连有些人避而远之的酸笋我也喜欢。今天这道五花肉炒春笋,不仅脆甜鲜美,而且营养美味,大家赶紧学起来吧!
准备食材。春笋去皮去老根然后切片,胡萝卜和绿尖椒也切片备用。胡萝卜只是装饰用,不用切太多。五花肉切片放在碗里。
锅中做水烧开,放一勺盐,把笋放下去焯一下去草酸,然后捞出泡在冷水里。取一个小碗,放入白糖,醋和生抽调成料汁备用。
热锅放油,把肉倒下去翻炒,直至表面焦黄,如下图。
放入焯过的笋和胡萝卜,翻炒几下,放入绿尖椒。
依次放入盐和刚才调好的调料汁。再翻炒片刻,即可出锅。
成品图。

 Simone
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