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香妃柚怎么吃

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首先,剥去外皮。可以减少动脉壁的损坏程度

增强体质,因为柚子富含营养,它可以帮助身体更容易吸收入钙及铁质

柚子还含的天然叶酸,叶酸对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。而对于正常人,柚子可以增强体质

降低血液中胆固醇,柚中含有大量的维生素C,可以抗氧化,抗自由基

能降低血液中的胆固醇,对预防心脑血管疾病非常有帮助