Simone束缚带怎么正确使用
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很多做妈妈产后都会选择束腹带来帮助产后收腹, 但是不少妈妈都反映似乎没有什么作用。其实想要利用束腹带达到产后收腹作用,方法要选对，那么束缚带怎么正确使用呢?
收腹带的穿戴,平躺在床上，双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成一定的角度方便腿部用力，用双手手掌由耻骨位置处，将腹部的肌肉组织缓慢向上推进，由耻骨处开始加强固定收腹带。
使用时间,收腹带一般情况下不能给产后女性使用。因为产后的女性身体十分虚弱且需要一些时间消除产后症状，而且刚刚生产的女性卧床休息是不需要使用收腹带的。一般而言，在顺产后2天、刨宫产后6天就可以使用收腹带了。
使用收腹带时，总长不宜超过8小时每天，在卧床休息、用餐时、用餐后半小时、如厕时都需要取下使得身体的间歇放松。
