韧带拉伤怎样治疗

韧带拉伤怎样治疗

韧带拉伤后，要先评估一下拉伤的程度，是根据损伤的部位决定治疗方案。如果损伤的部位比较轻微，损伤程度不太重，可以通过保守治疗，适当的运动、戴护具保护，配合肌肉力量的锻炼。疼痛可配合药物治疗，可通过韧带自身的修复能力，试试去修复。亦或者可以用<韧带骨方世贴>外敷，也会在短期内收到效果。如果评估后觉得韧带损伤程度较为严重，可能疼痛肿胀、甚至关节不稳都存在。另外是韧带这个地方自己很难再生，通过自身无法修复，医生可能会在评估后告诉你，往往会通过手术的方法去给它修复或重建，才能有较好的治疗效果。

在韧带拉伤以后，会快速出现红肿和淤血状态，当你的腿部在受伤以后短时间内出现了这样的问题，那么，就说明你的韧带受伤了，这个时候必须要马上停止运动，因为只有这样才能够避免韧带拉伤进一步严重化。

压痛的部位可以是弥漫的，也可以是局限的。局限的压痛称为压痛点，可用来判断损伤部位。膝关节各结构的损伤一般都有典型的压痛点。髌骨内侧压痛提示候骨内侧支持带损伤、侧副韧带附着点的压痛提示侧副韧带损伤，髌腱压痛提示髌醚损伤。触摸压痛点要注意体位。髌骨周围和髌上囊的压痛要在滕关节伸直位触摸，侧副韧带、半月板、髌腱和胫骨结节的压痛要在屈膝90°触摸。

膝关节局部的皮肤温度也可提示病变的部位。在关节损伤的初期，整个关节的弥漫性发热特别是髌上囊皮温增高提示关节积血，膝内侧或外侧局部的皮温升高提示内侧或外侧的侧副制带损伤。在急性膝关节损伤，因疼痛淤血，肌张力增高;在肌肉菱缩发生时，不仅肌肉容积减小，而且肌肉松弛、肌张力下降。这些事项可以判断是韧带拉伤。

积极进行早期修复：以免因早期未得到合理治疗而造成晚期的严重功能障碍。

休息：马上停止运动，不要让受伤的关节再负重。

冷敷：冰块或者其他它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。之后可以用<韧带骨方世贴>外敷辅助治疗。

压迫：用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带缠的紧度要适中，能感觉到有压力但又不会使末端发麻或缺血。

抬高患肢：抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。