红菜的妙炒法
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平时我们很容易有误区，认为鱼和肉有营养，从而每天大鱼大肉。其实最健康的饮食习惯是多吃蔬菜水果，适量地吃鱼和肉。红菜相信很多人没有吃过，今天不妨去菜场买这种新型的菜，让家人一饱口福。
红菜放淡盐水里先泡一会儿
菜洗净切段
下油热锅，倒菜翻炒
放盐继续翻炒
加少许水烧一会儿即可
出锅，加鸡精，上桌啦
红菜的妙炒法
Simone
发布于 2025-09-09 14:26:48
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