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虾仁炒蛋的做法

虾仁炒蛋的做法

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虾仁炒蛋的做法

全职带两娃,天天忙到飞起。简单快手,又营养美味的虾仁炒蛋成了仅次于番茄炒蛋的厨房救星,关键是全家都爱吃。

蛋打入碗中,蒜切碎,葱花 虾仁捞开水捞一下。开水入,水开立即出,不要煮久失去养分和鲜味。水龙头下冲凉,这样虾仁遇热收缩,会比较Q弹

锅烧热,放多一点油。 大力打蛋混入尽量多的气泡,加入虾仁打几下混匀。

放入蒜米,虾仁蛋液入锅煎一下;把锅边凝固的鸡蛋往中间推几次;不要翻炒不要翻炒不要翻炒。 蛋液哧啦起泡的声音超美妙啊有木有……

蓝后,借助锅铲用洪荒之力翻面(整个翻过来,颠锅?不知道如何描述),再煎一下,到没有肉眼可见的流动蛋液,我们喜欢嫩炒蛋。 均匀撒点盐,放点生抽,轻轻翻炒几下。

撒(葱)花。

装盘。 不翻炒,蛋液才会粘住虾仁,不分离啊不分离