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如何在办公室舒服的午休

如何在办公室舒服的午休

的有关信息介绍如下:

如何在办公室舒服的午休

很多小伙伴一定都会遇到这样的烦恼,中午在公司如何舒服的午休?不睡吧,下午没精神,枕着胳膊睡吧,醒来不是胳膊麻就是腿麻!

这边小编就整理了身边同事午休的经验分享给大家,可以拿去参考。

1、初级版 抱枕

很多同事选择了抱枕,因为首先它很小巧方便,平时就放在椅子上当靠背,当中午午睡时,拿起来放在桌子上垫着脑袋睡觉就很舒服。

优点:小巧、多功能、还兼具娱乐功能,

缺点:趴在上面睡有时还会睡得腿麻;

2、中级版 U型枕

使用U型枕睡有点类似坐车或坐飞机,躺在椅子上,个人感觉背部能得到放松,脖子因为被包围着也会感觉放松。

优点:轻巧、放松颈部;

缺点:戴着不方便左右晃动头;

3、标配版 坐垫+靠背+U型枕+小毛毯

观察了办公室很多女同事,很多都是坐垫+靠背+U型枕+小空调被,办公室里夏凉冬暖,中午午睡还是最好盖个小毛毯,防止感冒。

优点:舒适、保暖;

缺点:占空间、不美观;

4、舒适版 躺椅+小毛毯

躺椅在办公室也是很多人的选择,因为可以躺下接近床那样,让人躺下舒展,还是相当舒服的。

优点:接近床的状态、能让人舒展;

缺点:搬运麻烦了;

5、豪华版 简易床

这种跟躺椅有些类似,但是它打开了躺在上面还是躺椅舒服很多,小编自己觉得的。

优点:几乎就是一个办公室小床;

缺点:同样存在搬运麻烦的问题;

6、奢华版 办公室沙发

能在办公室找到一个沙发,而且中午没人打扰,午睡不要太完美,记得要带个小毯子盖着。

优点:特别舒服;

缺点:抢占的人太多。

7、奇思妙想版

有点类似医院的陪护床,睡着应该也比较舒服,但是搬动不仅比较重,还比较占地方,最小的形态也是一个椅子的状态。

8、理想版 床

如果公司距离住的地方近,中午可以回家吃个饭,然后再在家里的床上午休,真的是最舒服的。