Simone秋天喝乌龙茶的好处
的有关信息介绍如下：
有这么一句俗语：春饮花茶 夏饮绿茶 秋饮乌龙 冬饮红茶。
在秋天我们容易口干舌燥、皮肤干燥、头发脱落、生长头屑、情绪烦躁等，这些表现在中医上称为秋燥。所以秋天要注意补水滋阴养肺。
而乌龙茶因其功效被称为秋天适合喝的茶。
今天我们就来细数下秋天喝乌龙茶的好处。
1、乌龙茶性平和不温不寒属于半发酵茶叶，乌龙茶有很强杀菌消炎功效对于防治呼吸道疾病效果明显。
2、喝乌龙茶可以清除身体的浮躁烦躁之气，还可以生津止渴滋润身体滋润皮肤。
3、乌龙茶除了非常好的润肺去燥杀菌外，还有分解脂肪减肥健美作用。在日本称乌龙茶为健美茶和美容茶。
4、秋天的时候我们容易困乏，一杯乌龙茶凝神定心提神效果杠杠的！
5、如果吃了太油腻的东西，可以搭配一杯乌龙茶可以去除油腻。
![论文引用怎么标注[1]](/upload/jingyan/2024/0807/71e33bcb.jpg)