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如何清炒蒲瓜

如何清炒蒲瓜

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如何清炒蒲瓜

蒲瓜是我们经常吃的一种瓜类蔬菜,它具有清心热、润心肺等功效,清炒蒲瓜也是一道美味。下面,给大家分享清炒蒲瓜的做法。

将蒲瓜清洗干净,切成薄片状备用,将蒜切成蒜粒备用;

将煤灶开大火,倒入3勺油,等油滚烫后放入蒜粒爆香;

再倒入蒲瓜和胡椒,用锅铲爆炒2分钟;

加入半碗清水,倒入半勺盐,稍微翻炒几下后加入水面刚好浸泡过蒲瓜的清水;

盖上锅盖,大火煮5、6分钟左后,打开锅盖,加入3勺酱油、¼勺味精、半勺糖;

将煤灶转小火收汁,用锅铲翻炒均匀后,美味可口的清炒蒲瓜就出锅啦。