缓解头痛的方法

缓解头痛的方法

本人有时会在午休醒来的时候出现轻微头痛，有时对着电脑时间长了出现头痛，下面我来分享一下我的一点经验。

当出现轻微头痛的时候先按摩一下太阳穴

然后用一只手的中指和食指夹紧另一只手的大拇指，从指根挤压到指尖反复几次

然后依次将其他手指也按照同样的方法做

然后交替另一只手，如果觉得在按某一个手指的时候头痛明显缓解，就可以对这个手指反复挤压

此方法对偏头痛有较好效果