润肺止咳汤的做法
的有关信息介绍如下：
肺是人体重要呼吸器官，肺气的盛衰关系到寿命的长短，秋季多吃些滋阴润燥的食物，梨、银耳、蜂蜜……
银耳冷水泡2-3小时，去根部摘成小朵，洗去杂质，与红枣放高压锅里，我用的是羊肉模式，大概40分钟左右，放高压锅的目的是为了不减少太多水份的同时，让银耳更容易煮烂……
高压锅煮完后转移到砂锅里继续煮，加入冰糖，雪梨，枸杞，继续煮让银耳羹变得浓稠～
大火煮开，中小火慢炖，注意不要把汤流出来就好。
好喝好～
我先喝完这一碗，止咳润肺～
润肺止咳汤的做法
Simone
发布于 2025-09-29 18:31:38
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