吃饭看手机有什么坏处

吃饭看手机有什么坏处

手机现在成为人们生活中重要的物品。给我们提供了很多的资讯和信息。很多人已经须臾都离不开手机，甚至在吃饭的时候都是在看手机。那么吃饭看手机有哪些危害呢？下面给大家介绍。

首先吃饭如果再看手机，直接会影响到我们的消化和吸收。人看着手机的时候，注意力都在手机上，消化系统的血液会减少循环。

第二，吃饭的时候看手机其实是很不卫生的，有资料表明手机上的细菌甚至超过马桶，如果我们一边拿着手机一边又去抓馒头烙饼，吃的时候就容易把细菌带到食物上，直到身体里面。影响到身体健康。

第三，路过吃饭看手机，一大家子都在吃饭的时候，大人也看手机就容易影响到孩子也会去看手机，长期以往造成不良的饮食习惯。中国人吃饭的时候其实也是一个交流的时间段，那么家庭长期以往就缺乏交流，缺乏凝聚力。

第四，影响视力。有的人其实是一天之中只要醒着，基本上就离不开手机的长期接触。电子光屏对眼睛的伤害很大，尤其是孩子容易造成散光。老花，近视白内障。等现象。

容易造成。物品被偷盗，尤其我们在外面进餐的时候，如果一边看手机一边吃饭，注意力都在手机上，往往自己的钱物或者包被别人偷的几率非常大。很不安全。小偷也会找这种人进行下手。

第六，吃饭看手机容易造成意外事件的发生，有手机掉进火锅或者手机掉进碗里面的事件已经不是个别案例。

小总结

1，首先吃饭如果再看手机，直接会影响到我们的消化和吸收。人看着手机的时候，注意力都在手机上，消化系统的血液会减少循环。

2，第二，吃饭的时候看手机其实是很不卫生的，有资料表明手机上的细菌甚至超过马桶，如果我们一边拿着手机一边又去抓馒头烙饼，吃的时候就容易把细菌带到食物上，直到身体里面。影响到身体健康。

3，第三，路过吃饭看手机，一大家子都在吃饭的时候，大人也看手机就容易影响到孩子也会去看手机，长期以往造成不良的饮食习惯。中国人吃饭的时候其实也是一个交流的时间段，那么家庭长期以往就缺乏交流，缺乏凝聚力。

4.第四，影响视力。有的人其实是一天之中只要醒着，基本上就离不开手机的长期接触。电子光屏对眼睛的伤害很大，尤其是孩子容易造成散光。老花，近视白内障。等现象。

5，容易造成。物品被偷盗，尤其我们在外面进餐的时候，如果一边看手机一边吃饭，注意力都在手机上，往往自己的钱物或者包被别人偷的几率非常大。很不安全。小偷也会找这种人进行下手。

6，第六，吃饭看手机容易造成意外事件的发生，有手机掉进火锅或者手机掉进碗里面的事件已经不是个别案例。