热姜水怎么做

热姜水怎么做

生姜对各种生活中的常见病都有很好的疗效，特别是热姜水，是居家健康良药,可以预防和治疗多种日常小病如感冒、口腔溃疡等，而且在家里冲泡简单方便。下面说说热姜水的做法。

第一步，取生姜。

最好选择带皮的新鲜生姜，洗净，切2-3片。

第二步，切碎。

把切下的生姜片切成末，尽量切碎。

第三步，烧开水。

烧热水，等水开，把姜末放入杯子里。

第四步，冲水。

向放有姜末的杯中倒入刚烧的热开水。

第五步，等五分钟。

把杯子的盖盖好，等五分钟，使姜的味道完全渗到水里。

这时候热姜水就好了，可以喝了。

如果做热姜水是为了洗脸或者泡脚，可以根据热水的多少多切些鲜姜。其它方法与上面基本相同。

如果是治疗感冒，可以在热姜水里加些红糖，做成姜糖水。那样就不会觉得太辣，不喜欢喝辣的人也喝的下去了。

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