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韭菜籽 半斤炎黄的制作方法

韭菜籽 半斤炎黄的制作方法

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韭菜籽 半斤炎黄的制作方法

小小的一颗韭菜籽有什么神奇的功效呢?它有什么用呢?

顾名思义,韭菜籽就是韭菜的种子,韭菜成熟以后采摘的。

选择合适的材料,一定要选择纯天然无污染的韭菜籽,韭菜籽必须色泽饱满,没有空包,韭菜籽的价格因为品质不同从几十到几百一斤不等,千万不要选择施加了农药化肥的韭菜籽,秦岭韭菜籽质量最好,河南扶沟的其次。

将韭菜籽放入干锅中,干锅小火炒熟,必须用铁锅。

边炒边加入黄酒,注意火候要炎黄炒熟,不要炒糊

炎黄炒熟以后要用筛子过滤,黑色的硬壳要剔除,就剩下炒熟的内芯

将炒熟的内芯研磨成粉,这一步最好用机器打粉

开水或者牛奶冲服,每次不要超过15g,一天2-3次

阴虚火旺配合枸杞服用

操作困难,最好购买秦岭韭菜籽成品