用盐水洗脸的正确方法

用盐水洗脸的正确方法

食盐作为一种维持我们日常生活所必须的营养元素，除了调味之外，还具有消炎杀菌、去除油腻的功效。很多人在护肤时，都会采用盐水洗脸的方式，来去除油腻。那么，盐水洗脸的正确方法是怎样的呢？使用盐水洗脸有哪些注意事项呢？

洗脸步骤。在使用盐水洗脸前，先用洗面奶将脸部清洁一遍，之后再用热毛巾在脸上热敷，每热敷30秒，就要将毛巾重新放入热水中清洗一次，然后再次热敷30秒。整个过程循环5-10次左右。热敷可以使毛孔张开，提升盐水洗脸的效果。

热敷完成后，往杯子中倒入一勺盐，加入四分之一杯热水，搅拌至食盐融化。之后对双手进行清洁。向洗过的双手中，倒入少量搅拌好的热盐水，按照划圈的方法，往脸上进行涂抹。

一边涂抹的同时，一边对脸部进行按摩，等到脸上全部皮肤，都按摩了三到五次后，就使用温水清洗干净脸部，然后再在脸上拍打爽肤水，之后使用保湿霜或者保湿乳。

简略方式。如果没有时间进行热敷的话，可以将食盐加入洗面奶中，搅拌均匀后直接清洗脸部。注意，直接加入洗面奶时，只需要8分之一小勺的食盐量就可以。而且食盐的颗粒越细腻越好。大颗粒的食盐容易划伤皮肤。

适用肌肤。虽然盐水洗脸可以消炎、杀菌、去油腻，但并不是适合所有皮肤的。注意，盐水洗脸有一定的刺激性，只能在痘痘没出现时，进行简单预防。一旦脸上长出痘痘，或者脸部炎症还没消退时，就千万不要用盐水洗脸，不然可能会导致皮肤变成敏感肌。

洗脸次数。因为盐水具有一定的刺激性，并且还有去角质的作用。因此使用盐水洗脸的次数一周千万不要超过1次。过度使用盐水洗脸，反而可能导致脸部屏障受损，影响皮肤健康。