白萝卜鲫鱼汤的做法
的有关信息介绍如下:
我们都知道“冬吃萝卜夏吃姜"说法,白萝卜对我们人身体是很有帮助的,有各种维生素能防癌、对消化不良、咽喉炎能起到一定的改善作用,而跟鲫鱼做出来的汤既有补脑作用。
将白萝卜洗净切成丝备用。
将鲫鱼杀好正反面划上几刀,姜蒜备好。
热锅油将鲫鱼放入锅内正反面炸成微黄色,下姜蒜除去鱼腥味,记得放适当的盐。
加入适当的清水与白萝卜加上锅盖大火焖。
将鲫鱼正面焖5~6分钟翻反面焖,焖出白色汁这时也可以加入适当的生抽。
最后转小火焖几分钟加入葱装盘美味的白萝卜鲫鱼汤就做好了。

 Simone
Simone

