营养美味的墨鱼干排骨汤
的有关信息介绍如下：
墨鱼干、黑木耳预先浸泡、充分浸泡
腌墨鱼、去骨、切丝、胡萝卜、姜片
将排骨冲洗干净，坐锅，烧热水，放入排骨和生姜片，焯烫一会儿去除血水，捞出，撇去油沫，先后将胡萝卜块和黑木耳也焯烫一下
在砂锅里倒点水，放入排骨和墨鱼，煮约一小时
倒入煮好的胡萝卜，煮半个小时左右。
加入少许醋，可使肉质软烂出味，再倒入黑木耳，继续煮半小时左右
烹调前加入盐。
营养美味的墨鱼干排骨汤
Simone
发布于 2025-10-30 04:40:36
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