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好喝的早餐地瓜粥

好喝的早餐地瓜粥

的有关信息介绍如下:

好喝的早餐地瓜粥

地瓜粥有生津止渴,解酒毒等功效,像感冒发热、头痛烦渴都有好处。首先选适量的地瓜,洗净地瓜去皮切成丁电饭煲内,放入大米、小碴子、水,放入地瓜丁,盖上盖,继续煮粥,可以切小块,我个人喜欢吃地瓜,所以切的块比较大。

准备食材,大米;

准备食材,小碴子;

准备食材,大米,小碴子淘好,入锅;

准备食材,地瓜,洗净,切好备用;

放入地瓜块;

加入适量的水,开始煮炖;

熬好出锅,即可食用。