桑葚粥的做法
的有关信息介绍如下：
昨天领孩子上街，看到有卖桑葚的就买了一些，听说桑葚可以做粥，就试着做了一些。做出来的颜色很好。桑葚味甘、性寒，具生津止渴、补肝益肾、滋阴补血、明目安神、黑发、利关节、醒酒等功效。
准备适量的大米。
准备洗好的桑葚。
先把米洗净。
放入桑葚粒。
加入适量的水。
按上煮饭键。大约25分钟后，即可食用了。
可以吃了
桑葚的营养价值丰富，但也不能多吃。
桑葚粥的做法
Simone
发布于 2025-10-27 00:40:54
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