炖面瓜的技巧
的有关信息介绍如下：
炖面瓜。是一道非常好吃的菜品。面瓜学名（丑瓜）。请大家品尝。病留下宝贵意见和建议：
丑瓜一个，掏净瓤。瓜子留下备用。
把丑瓜、胡萝卜、红薯切好。
锅里加油适量。等待油温升高。放入葱。爆炒，加入胡萝卜，翻炒。
都加好后，翻炒。
加开水。适量。。
加盐适量。不要放其它调料。切记
水炖干了，出锅。这道菜的特点：面瓜面、甜、特别适合糖尿病人食用。
炖面瓜的技巧
Simone
发布于 2025-10-26 22:09:02
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