治牙疼小妙招

治牙疼小妙招

牙疼不是病，疼起来要人命

1.盐水或酒具有杀菌功效，用它们漱口几遍，对减轻或止住牙痛有一定功效。

2.用手指按摩压迫合谷穴（手背虎口附近），可以减轻痛苦。

3.如果伴有牙根跳痛，多为牙龈脓肿引起，可以使用冰袋冷敷颊部缓解疼痛。

预防

1.牙齿重在保健，牙病重在预防。避免牙疼的关键在于保持口腔卫生，要坚持早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。刷牙的动作要轻柔，方向应与牙缝方向一致，这样既可以达到清洁牙缝中的食物残渣，又可以按摩牙龈、改善牙周组织的血液循环的效果。

2.上火容易诱发牙痛，平时应该注意饮食清淡，保持心情的平静，尽量避免上火。