Simone黑豆黑芝麻豆浆怎么做
的有关信息介绍如下：
又名黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零乌豆。黑豆BlackBean，有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与黄大豆间种，种皮黑色。黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；
准备所需材料，黑豆提前泡一晚。
将泡好的黑豆倒入豆浆机内。
再把黑芝麻清洗一下，加入豆浆机内。
加入适量的清水。
开启豆浆机的豆浆功能。
20分钟后就可以倒出过滤，把渣隔出来。
最后加入少许白砂糖调匀即可。
成品
