Simone新鲜蚕豆的做法
的有关信息介绍如下：
蚕豆有很喜欢吃，它对人体有很多的作用，可以加强人所需的钙和记忆力适合所有人群。
蚕豆的 做法也千变万化可以煮、炸、炒、卤。我在这推荐大家一种做法，首先我们要准备桂皮、小茴香、八角、辣椒干、葱姜蒜、蒸鱼豉油、美极鲜、生抽、盐、鸡精、味精。
当我们准备好以上食材后，将新鲜的蚕豆洗净，锅中放少许油将姜片略炒下放适量的水将桂皮、小茴香、八角、辣椒干用纱布包好放进锅中煮透20分左右在放盐、鸡精、味精、生抽、蒸鱼豉油、美极鲜适量。注意盐要根据自己口味放因为蒸鱼豉油、美极鲜、生抽、鸡精、味精已经起到一定的咸度了。在放蚕豆煮到入味大约20分钟左右之后将其捞出卤汁不要漫过蚕豆然后撒上葱花、蒜泥，锅中放油烧热往蚕豆上淋上。就成了。
