分享一道酒糟鸡蛋的家常做法,补血养生
的有关信息介绍如下:早上做了一道酒糟鸡蛋,补补血,顺便做早餐,里面有红枣、枸杞、红糖,这些都是补血的材料,再加2个鸡蛋,又可以饱腹,早上吃还不错,喜欢的朋友可以做做。
酒糟准备一碗,我用的是外面买的一碗包装的甜酒糟。
鸡蛋两个,备用。
枸杞、红枣淘洗一下,红枣对半切开。
红糖准备适量,我用的是阿胶红糖。
小锅放半升水,先放红枣、枸杞烧开后,中小火煮10分钟。
然后倒入整碗酒糟,煮开。
转成中小火,把鸡蛋打入,煮成凝固状。
最后把红糖加入,煮至融化,搅拌均匀就好了。
1、准备鸡蛋2个、酒糟1碗;
2、准备适量红糖备用;
3、红枣、枸杞淘洗一下,红枣切开;
4、小锅放清水、枸杞、红枣烧开煮10分钟;
5、倒入酒糟烧开、拌匀;
6、转中小火,把鸡蛋打入,煮至凝固;
7、最后加红糖,煮至融化,拌匀即可。